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Fringale gourmet

Nos plats vedettes en version congelée pour vos soupers pressés. Notre gamme de plats à réchauffer au four est en vente exclusivement en ligne.
Maison la Fringale

Aujourd’hui, ce sont 2000 repas et collations qui sont commandés via notre site Internet et livrés aux établissements chaque jour.
Fringale événements

Faites appel à notre service de traiteur pour vos buffets, tournois, réunions, fêtes communautaires ou autres événements de petite ou grande envergure. À titre d’exemple, nous avons livré 36 000 repas en 6 jours sur 12 sites différents lors des Olympiques spéciaux. Écrivez-nous pour connaître les possibilités.
Fringale RSG

Service disponible pour les services de volet familial: Moins de 2,85$ la portion, c'est moins cher qu'à l'épicerie! Inscrivez-vous dès maintenant.
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Aide-mémoire pour des pique-niques mémorables
Posted on June 20, 2011 | No CommentsEnfant, j’avais de la difficulté avec la routine. J’aimais bouger, voir le monde, visiter de nouveaux endroits et j’étais toujours la première à être enthousiaste lorsque mes parents proposaient de partir à la découverte d’un nouveau coin de pays. Ma sortie favorite? Ceux qui me...... -
Desserts glacés pour petits et grands: savourer l’été façon santé!
Posted on June 13, 2011 | No CommentsJe dois vous avouer que j’ai une dent sucrée. Parfois ça me joue des tours, parce qu’il n’y a pas juste une dent qui s’en mêle et que c’est la mâchoire au complet qui réclame sa part, mais ça c’est une autre histoire. Et comme les rages de...... -
Variations sur un même thème : 4 salades d’été, 3 ingrédients clés
Posted on June 8, 2011 | 2 CommentsL’été est la saison des salades par excellence. On a accès à des herbes et à des légumes frais et on a moins envie de traîner longuement à côté du fourneau, surtout quand on a chaud. Je vous propose aujourd’hui quatre rafraîchissantes salades express. Faciles...... -
Rallumer la flamme : retomber en amour avec nos classiques du barbecue
Posted on May 17, 2011 | No CommentsL’hiver est fini et on le sent bien. Dès que le soleil montre le bout de son nez (malheureusement, c’est plutôt rare ces jours-ci), les effluves de cuisson sur le gril envahissent tous les quartiers. Comme si tout un chacun n’avait survécu à l’hiver que...... -
Nos 10 sources préférées de nouvelles recettes
Posted on March 24, 2011 | 6 CommentsÀ court d’idées pour le souper? Si vous êtes comme le commun des mortels, vous expérimentez probablement de temps à autres le manque d’inspiration culinaire. Si les mêmes plats reviennent continuellement sur votre table et que vos papilles (et celles de vos enfants, conjoint(e) ou...... -
Consommez-vous assez de fer?
Posted on March 14, 2011 | No CommentsL’anémie, c’est fréquent! Il y a environ une personne sur quatre qui souffre d’anémie et ce problème de santé touche plus particulièrement les femmes à cause des menstruations et de la grossesse. Plusieurs personnes végétariennes souffrent aussi d’anémie, surtout ceux qui ne consomment aucune viande,...... -
Légumes d’hiver : 5 recettes pour faire changement
Posted on February 4, 2011 | No CommentsCarottes, panais, brocoli, navet… Plus on s’enfonce dans l’hiver, plus le choix de légumes frais et abordables diminue. Quand j’étais petite, c’était la saison des carottes bouillies. Yark! Bon, peut-être que vous et votre famille raffolez des légumes bouillis, mais ce n’est pas mon cas (même aujourd’hui). Et mes préférences alimentaires m’ont justement poussée à trouver des façons plus goûteuses d’apprêter les légumes d’hiver. Je vous propose donc 5 recettes qui, en plus d’être simples, sont économiques. Idéal quand on garde ses sous pour des activités réconfortantes… comme un voyage sous le soleil, par exemple. -
Petit truc pour vos bouillons
Posted on April 26, 2010 | No CommentsPar la belle journée de température d'hier j'ai décidé d'aller faire un tour au marché du vieux port afin de me procurer des légumes et faire un bouillon pour utiliser dans mes recettes. En passant ça vaut la peine d'aller faire un tour ces temps-ci il y a énormément de beau produits. -
Fusion asiatique délectable
Posted on April 22, 2010 | No CommentsHier soir avec un fort désire d'éviter d'aller à l'épicerie, j'ai donc ouvert le frigo et décidé de tricotter quelque chose avec les restants qui s'y logeaient: carrottes, gingembre, poitrines de poulet, oeufs, et laitue... La résultante: Rouleaux printanniers aux saveurs de Mo Hanh pour 3 personnes






